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夜市最火小吃老式烤豆皮,也能在家做,东北大哥都爱吃

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最近火爆全网的家庭版烤箱自制烤豆皮不知道大家有没有看到过,美味不输于超市卖的薯片薯条,颜值不输于精致包装的油炸食品。夏天来了,已经到了美女们穿短裙帅哥们漏腹肌的季节了,低卡低脂的小零食让很多正在减肥的人们心动不已,按耐不住自己的嘴想吃零食,想吃油炸食品想吃薯片薯条又担心增重的朋友们今天有福气了,今天为大家带来这道好吃又低卡的家庭版自制烤豆皮教程,不怕长胖又可以满足自己的吃零食欲望的神奇烤豆皮,让我们来一起看看需要哪些食材吧。首先我们需要去菜市场买几张厚实一点的干豆腐皮回来,然后准备好10克盐,500克水,把这10克盐和500克水放在一个容器里搅匀放一旁备用,再准备食用盐,胡椒粉,孜然,喜欢吃辣的朋友可以再弄一点辣椒粉,或者烧烤料。注意豆腐皮一定要挑选比较厚实的豆腐皮,不然烤制出来的豆腐皮容易糊并且鼓不起来,很影响我们制作出来的效果。我们还需要一个烤箱,制作烤豆腐皮需要的烤箱不用太大,平时家里用来考蛋挞的那种小烤箱就足够了。把从市场买回来干豆腐皮泡在我们事先准备好的盐水泡制30到60分钟后取出,取出后的干豆皮用厨房纸吸干水分,待干豆皮干燥后切块,把豆腐皮切成长2厘米宽2厘米的小正方形,切好的小正方形豆腐皮均匀的撒上盐,孜然,烧烤粉,辣椒粉,取出烤箱中的烤盘,把小正方形豆腐皮依次在烤盘上面排列好顺序。烤箱180度预热好后把带有小正方形豆腐皮的烤盘放入烤箱内烤制15分钟,15分钟后就会发现我们的豆腐皮每一个都鼓了起来,这时我们的自制烤豆皮就可以取出烤箱了。我们的烤豆腐皮取出放凉后便可以食用了,脆脆又颜值满分的豆皮,烤出来丝毫不输任何零食,喜欢吃番茄酱或者沙拉酱的朋友们也可以在我们的豆腐皮烤制好之后沾着吃。以上就是今天的家庭版制作烤豆皮的教程,简直就是广大爱吃零食又怕增重的朋友们的福音,市面上的零食大多都是油炸或者一大堆添加剂防腐剂,没有热量不含有脂肪又好吃的健康零食真的是为数不多了,快点在家动手做做试试吧。

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